ダイエット

韓方ダイエット(BB湯)3ヶ月後の結果 BB湯を飲み始めて、ついに3か月たちました！ 3か月飲んだら、一旦BB湯はお休みすることになっているので、BB湯ダイエットは、これで終了です。 体重が増えたり、 ...

韓方ダイエット（BB湯）１か月後の結果 BB湯を飲み始めて、約１か月たったので、結果報告します。 経過は日記でご覧ください。 経過 5.30 今日から韓方ダイエットスタート。 午後４時くらいにBB湯を ...

韓方ダイエットに挑戦 ３０歳すぎると、やせにくくなり、 ４０歳になると、代謝が悪くなるのか、 ちょっと食べただけで、すぐ太りませんか？ 私は、太りたくないという思いから、 週２回　加圧トレーニング、 ...

ヴァンキッシュMEの効果 看護師に、効果が出るまで、 バンキッシュMEを４回受けないといけない、 １か月はかかる と言われましたが・・ 実際に効果はあったのでしょうか？ ２回目 １回目の２週間後に 再 ...

太もも痩せにチャレンジ 子供のころから、 上半身に比べて、太ももが太く、 バランスの悪い体型でした・・ 当然、太ももの内側に隙間はありません。 太ももの太さは、何年たっても変わることはなく、 あいかわ ...